Kuzushi, tsukuri, kake : anatomie d'une projection

Déséquilibre, placement et exécution : les trois temps d'une projection

12 questions · réussite à partir de 60 %

Question 1 / 12

Question 1

1. Que désigne le tsukuri ?

Le placement de tori et la mise en position d'uke Le déséquilibre L'exécution finale Le salut

Question 2

2. Que désigne le kake ?

L'exécution de la projection Le déséquilibre La saisie du kimono La chute d'uke

Question 3

3. Combien de directions compte le happo-no-kuzushi ?

8 4 6 12

Question 4

4. En judo, on cherche à projeter uke sans le déséquilibrer au préalable.

Vrai Faux

Question 5

5. Quel est le rôle principal de la main hikite ?

Tirer et guider uke dans la direction du déséquilibre Bloquer le genou d'uke Tenir sa propre ceinture Saluer l'adversaire

Question 6

6. Que désigne « tsurite » ?

La main qui soulève, généralement au revers La main qui tient la ceinture Le pied d'appui La garde à gauche

Question 7

7. Pour o-soto-gari, vers où uke est-il principalement déséquilibré ?

Vers l'arrière, sur son talon Vers l'avant Vers le côté opposé à l'attaque Vers le haut uniquement

Question 8

8. Pour seoi-nage, uke est déséquilibré…

Vers l'avant Vers l'arrière Vers l'arrière gauche Il n'y a pas de déséquilibre

Question 9

9. Le principe de souplesse invite à utiliser la force d'uke : tirer quand il pousse, pousser quand il tire.

Vrai Faux

Question 10

10. Quelles directions font partie du happo-no-kuzushi ? (plusieurs réponses)

Avant (mae) Arrière (ushiro) Avant-droit (migi-mae-sumi) Vers le plafond (ue)

Question 11

11. Quelles actions participent au kuzushi ? (plusieurs réponses)

La traction de hikite L'action de tsurite Le déplacement de tori (tai-sabaki) Lâcher les deux saisies

Question 12

12. Quelles affirmations sur les trois phases sont exactes ? (plusieurs réponses)

Kuzushi, tsukuri et kake s'enchaînent de manière fluide Le tsukuri prépare la position de tori par rapport à uke Le kake se fait avant le kuzushi Kuzushi et tsukuri sont souvent quasi simultanés

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