Préparation Dan · révisions

Niveau 1

Shoshinsha — débutant
0 XP 100 XP avant le niveau suivant

Progression gardée le temps de la visite. Connectez-vous pour la garder sur votre profil

Série
0
Étoiles
0
Étapes
0
Badges
0

Passage de grade · règlement France Judo 2026/2027

Préparation au 4e dan · Yondan

Yondan : le ju-no-kata, le go-no-sen et le tokui-waza, l’efficacité et une journée d’engagement.

Âge pour se présenter
20 ans révolus
Délai pour se présenter
Dès l’homologation du 3e dan
Âge pour l’homologation
24 ans révolus
Délai pour l’homologation
2 ans de ceinture noire 3e dan

Engagement personnel dans le développement de l’activité

Une journée de stage, ou une journée comme commissaire sportif ou arbitre : révisez les annonces et les gestes.

Révisé 0/13

Règlement des grades France Judo

Ce que demande l’examen

L’épreuve

Le candidat effectue une journée de stage ou une journée de mise en situation en tant que commissaire sportif ou arbitre.

Équivalences

  • Commissaire sportif départemental ou arbitre départemental en activité.
  • Participation à la coupe du jeune officiel (arbitre et commissaire sportif).

Validation et transversalité

  • L’UV4 est validée par l’OTD ; les résultats sont remontés sur l’extranet.
  • Une UV4 acquise pour un dan (du 1er au 4e) vaut en judo, en jujitsu traditionnel, en jiu-jitsu brésilien et en jujitsu contact.

Révision flash — Engagement personnel dans le développement de l’activité

Retournez la carte, puis dites-vous la vérité : chaque carte connue rapporte de l’XP.

Carte 1

Scores 0/4 révisées

Ippon

Victoire totale, fin du combat.

Geste : Bras tendu verticalement au-dessus de la tête, paume vers l'avant.

Waza-ari

Avantage technique. Deux waza-ari valent ippon : « waza-ari awasete ippon » met fin au combat.

Geste : Bras tendu horizontalement sur le côté à hauteur de l'épaule, paume vers le bas.

Yuko

Petit avantage technique, au programme de la progression française (ceinture jaune → orange). Les yuko ne s'additionnent pas pour faire un waza-ari.

Geste : Bras tendu sur le côté, abaissé à 45° vers le sol, paume vers le bas.

Hansoku-make

Disqualification, fin du combat. Victoire de l'adversaire par ippon.

Geste : Pointer du doigt successivement les deux pieds du fautif, puis annoncer Hansoku-make.

D’après le règlement des grades et ses annexes (textes officiels France Judo 2026/2027, CSDGE). Les fiches de kata et de technique sont des supports de révision ; le texte fédéral en vigueur reste la référence.